Bienvenue sur le site de l'association Shanti Yoga à Aizenay
Si vous souhaitez des renseignements complémentaires,
ou bien encore essayer le yoga avec nous,
laissez-nous un petit message, nous reviendrons
vers vous au plus vite. À très bientôt !
* Champs obligatoires
Pas de panique, la pratique du yoga permet de s’assouplir ! Il n’est donc pas forcément nécessaire d’être souple pour pratiquer le yoga ; ce dernier va justement vous aider à travailler, et à retrouver votre souplesse. Sans exercices, il est logique que votre corps en manque.
Le yoga est une pratique douce qui convient en général à tout le monde, toutefois certains exercices sont contre-indiqués dans certains cas.
L’association ne propose pas encore de cours de yoga pour les enfants.
