YOGA À AIZENAY

Shanti est un mot sanskrit qui signifie paix, calme, tranquillité…

BIENVENUE

Association Shanti Yoga Aizenay

Créée en 2005, Shanti Yoga est une association chaleureuse et ouverte à tous les passionnés de bien-être et de mouvement. Nos cours de Vinyasa et Hatha Yoga sont conçus pour accueillir chacun, quel que soit votre niveau d’expérience ou de forme physique.

Nous contacter

ZOOM SUR

Association Shanti Yoga Aizenay en quelques mots…

Près de la Roche-sur-Yon, à Aizenay, dans une atmosphère conviviale et sans jugement, nous vous invitons à explorer votre pratique du yoga avec nous, en vous concentrant sur la douceur et la précision du mouvement. Rejoignez-nous pour une expérience de yoga qui nourrit le corps, l’esprit et le cœur.

2 types de yoga
pratiqués

Le Vinyasa et le Hatha Yoga sont pratiqués par des professeurs diplômés de yoga.

Effectif

Afin d’avoir des cours personnalisés, nous tenons à avoir des petits groupes :
12 personnes en moyenne

2 salles

La municipalité d’Aizenay met à notre disposition 2 salles : la salle de danse Les Ganneries et la salle de la Mi Do Ré.

Témoignages

Les cours sont vraiment adaptés à chacun… J’avais beaucoup d’aprioris sur le yoga avant de réellement essayer. Et pour le coup je suis agréablement surprise par ce sport, j’en suis devenue amoureuse !

Marie

Pratiquante depuis 1 an

Le yoga me permet de mieux respirer, de rester focus et donc de faire disparaître mes tensions nerveuses.

Jacques

Pratiquant depuis 3 ans

Les cours me conviennent bien car je n’ai pas besoins de suivre le rythme du groupe mais bien de me réapproprier mon propre rythme.

Julie